Για να το γράψω το βιβλίο μου αυτό χρησιμοποίησα σημειώσεις που είχα κρατήσει από τις ατέλειωτες διηγήσεις της μητέρας μου, την οποία εύκολα θα μπορούσα να χαρακτηρίσω ως πλούσιο λαογραφικό λεξικό. Συμβουλεύτηκα πολλούς Kαστρακινούς, άνδρες και γυναίκες, που πρόθυμα με βοήθησαν και τους οποίους θερμά ευχαριστώ. Mε διευκόλυναν, επίσης, τα προσωπικά μου βιώματα, τα οποία και πολλά και έντονα είναι. Περπάτησα πολλές φορές από παιδί, αλλά και πρόσφατα, όλους τους τόπους που αναγράφονται σ’ αυτό, αλλά και “ταξίδεψα” μέσα στο χρόνο σιγοψιθυρίζοντας τα περίφημα τοπικά δημοτικά τραγούδια.